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KAKERUのテーマのひとつ「体力」そのわけは!?

『体力』を、なぜテーマの一つにしているのか。現代の子どもは、20年前に比べて、平均身長や平均体重は増えているのに、体力は低下しています。食の欧米化は進む中で食べ物の栄養価は下がり、ご近所の畑からいただいたお野菜などでお母さんが愛情を込めて作る温かいお袋の

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体育館でのサーキットトレーニングで体力づくり

小学校の体育館をお借りして思い切り身体を動かしました!外の気温を感じ、「え、体育館の中暑そう!!!」とみんなで話していましたが…予想通りの暑さ!まるでサウナのようでしたが、窓を開け、そっと入ってくる風を感じ、流れる汗、を感じながらいざ

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五感を通して感じる、大自然の息吹

今日は、少し遠くの海まで車ではなく走って行きました。走りながら感じる、自然界の動植物や地形、その姿、形、色、動き、感触、風、音、香りは原体験としてトキメキ(感動・感性)を与えてくれ、脳は発達します。将来よぅく働く脳はこの時期の

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大きなスイカをいただきました!!

ここでの活動が始まって1週間ちょっとが経ちました。今日は、近所の方にいただいた大きなスイカをみんなでいただきました。外で遊んで汗だくになったタイミングでキンキンに冷えたスイカにかぶりつく!!!「冷たっ!!」「あまっ!!」と口の

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KAKERUでの体力作り

今日はビーチで体力作り!みんなでダッシュをしました。後ろから引っ張られるチカラに負けず、力強く前に突き進んでいく子どもたち。KAKERUでは、圧倒的な体力を身につけられるように、日々の遊びの中にこうして体力づく

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挑戦!!!勇気と努力の結晶!

足がつかないところにある浮きまで、泳いでいくことができました!今年の夏、海でたくさん遊ぶために水泳の練習に励んできた女の子。去年の夏は「怖い!」と言って浅いところで遊んでいましたが、今年は自分の意思で挑戦することを決意。

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暑さに負けないKAKERUの夏の過ごし方!

今日の気温は35℃!7月に入り夏も本番になってきましたね!KAKERUの夏は、海遊びが中心。たっぷりの水分補給をしながら、着替えを忘れた子も、水着を持ってきた子も、みんな服のまま水にダイブ!!!太陽に負けないとびっきり

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もっちもちで甘くておいしいお米の正体は、、、

今日のお昼ご飯も、みんな大好きなごはん!!このお米の正体は、きのう田植え体験させていただいたお米と同じ銘柄のお米です!きのうの体験を思い出しながら、みんなで味わっていただきました。大変な作業のもとでお米が育つことを知ると、「い